Il video-corso che cambierà il tuo modo di allenarti ed allenare.
Il corso online per imparare davvero biomeccanica, anatomia e programmazione dell’allenamento.
Un video-corso pensato per chi vuole allenarsi (o allenare) con consapevolezza, efficacia e metodo. Imparerai come funziona il corpo umano, come si muove, e come costruire una programmazione efficace partendo dalla biomeccanica degli esercizi.
👉 Ideale per personal trainer, atleti e appassionati di allenamento in palestra.
Il Tuo Nuovo Modo di Allenarti Parte da Qui
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✅ Cosa imparerai in questo corso
- Capire come funziona davvero il corpo durante l’allenamento in palestra
- Leggere e applicare la biomeccanica agli esercizi in palestra
- Allenare in modo personalizzato ed efficace
- Costruire una programmazione completa da zero
- Evitare errori comuni che limitano risultati o causano infortuni
- Migliorare l’esecuzione degli esercizi in base all’anatomia
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🧠 A chi è rivolto
- Personal trainer che vogliono un vantaggio competitivo
- Atleti e appassionati che vogliono allenarsi in modo più consapevole
- Chi vuole passare dalla teoria alla pratica concreta in sala pesi
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💥 Perché scegliere questo video-corso
- Contenuti chiari, senza giri di parole
- Tutto spiegato con esempi reali in palestra
- Nessuna teoria astratta: solo ciò che serve davvero
- Creato da chi lavora sul campo, ogni giorno
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📦 Cosa include il corso
- Oltre 3 ore di video suddivisi per argomenti
- Accesso illimitato h24
- Bundle di 6 E-Book
Video-Corso + Ebook: Una Formazione Completa e Integrata
Con l’acquisto del video-corso, ricevi in omaggio tutti i miei ebook, scritti per approfondire, chiarire e completare i contenuti che troverai nei video.
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Contengono concetti avanzati e approfondimenti non presenti nei video
Ti aiutano a interiorizzare i contenuti del corso con esempi scritti, disegni e ragionamenti
Sono utilissimi per ripassare e consultare quando programmi l’allenamento
Rendono la tua formazione più completa, solida e professionale
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Meccanica Muscolare e Programmazione dell’Allenamento
Anatomia in Palestra – Parte Superiore
Anatomia in Palestra – Parte Inferiore
Biomeccanica in Palestra
Fisiologia in Palestra
Come Creare una Scheda di Allenamento – Le Regole Fondamentali
❓Hai ancora qualche dubbio?
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No. Il corso è strutturato per essere chiaro e comprensibile anche a chi non ha una formazione specifica. È adatto sia a personal trainer che vogliono approfondire, sia ad atleti o appassionati che vogliono capire davvero come e perché allenarsi meglio.
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Il corso è estremamente pratico. Ogni concetto anatomico o biomeccanico è spiegato con esempi reali in palestra. Ti mostro movimenti, esercizi, errori e applicazioni dirette, in modo che tu possa mettere in pratica tutto fin da subito.
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No. Questo corso non è affiliato con enti come il CONI, quindi non prevede rilascio di attestati ufficiali.
L’obiettivo è darti competenze reali, non un pezzo di carta.
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Hai accesso illimitato. Una volta acquistato, potrai riguardare tutti i contenuti quando vuoi e per sempre.
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Sì! Questo non è un corso “chiuso”.
Verranno aggiunti nuovi moduli e lezioni in futuro, per approfondire altri muscoli, movimenti, esercizi e argomenti legati all’allenamento. L’obiettivo è costruire una vera e propria piattaforma formativa, aggiornata nel tempo. -
Subito dopo il pagamento, potrai cliccare su "Scarica" oppure aprire il link contenuto nell’email che riceverai.
Da lì potrai inviare la richiesta di accesso alla cartella privata su Google Drive dove è contenuto tutto il materiale del corso (video e ebook).
Riceverò la tua richiesta e provvederò ad approvarla entro 24 ore.Una volta accettata, avrai accesso illimitato a tutti i contenuti e potrai iniziare il tuo percorso di formazione.